Complexe Omega 3 Et 6 – Complément Alimentaire Musculation Magasin

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Complément Alimentaire Musculation Magasin – Ce qu’il faut savoir !

Fournir de l’énergie Les oméga 3 augmentent l’aptitude à utiliser les graisses pour fournir de l’énergie. En clair, elles permettent d’utiliser votre graisse comme source d’énergie, et ainsi limiter de celle-ci, au gain du muscle, afin d’éviter notamment la stade catabolique.
Améliorer la récupération musculaire Deuxième force des Oméga 3, ils permettent à l’organisme une meilleure musculaire (à associer avec la spiruline qui aide à baisser les crampes musculaires). On parle précisément d’action anti-catabolique. Les Oméga 3 jouent directement sur courbatures en limitant les perception de douleur. Moins de mal à se remettre d’un exercice, notamment d’une séance de musculation, veut dire une plus belle et ainsi des performances contigu meilleures.

 

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L’augmentation de la lipolyse C’est un autre intérêt des omégas-3 quant au pratiquant de musculation car ces acides gras ont montré une capacité à influencer la répartition de la dépense énergétique. En effet, ils permettent à l’organisme d’utiliser une plus grande de ses réserves de graisses pour créer de l’énergie. Le corps ne dépense pas plus d’énergie mais utilise plus de graisse parmi rapport source d’énergie.