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L’hypnose : Pour soigner quoi et comment ?

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    La thérapie hypnotique : que faut-il en savoir ?

    Pour de différentes raisons, bon nombre de personnes développent dans certaines conditions, des perceptions anormales et des états d’engourdissements. Ces modifications de l’état normal de l’homme trouvent leur origine dans les manœuvres de suggestions.

    Pour remédier à ces troubles physiques et psychiques, la thérapie par l’hypnose est l’une des solutions les plus recommandées.

    Qu’est-ce que l’hypnose ?

    Issue du grec « hupnoein », l’hypnose signifiant “provocateur du sommeil” est une thérapie au cours de laquelle le sujet se met en transe.

    Notion de l’hypnose

    L’hypnose se définit comme une technique thérapeutique qui permet à un praticien d’accéder à l’état d’inconscience d’un individu. La pratique hypnotique prend elle un volume un peu plus grand en intégrant les états modifiés de conscience et les techniques de modifications de l’état.

    L’hypnose peut être développée par le sujet lui-même ou induite de manière progressive par un praticien.

    Il s’agit d’une thérapie qui limitée à la durée de l’inconscience chez le patient, permet d’accéder aux ressources peu exploitées du cerveau.

    Elle se base sur des suggestions pour activer les pouvoirs d’autoguérison chez le sujet.

    Principe de l’hypnose

    Pour une pratique hypnotique réussie, il faudrait faire avec la motivation du patient. Le but de cette thérapie est de remplacer les mauvaises perceptions emmagasinées dans le cerveau du sujet par des idées plus justes.

    Pour y arriver, l’accès à l’état modifié de conscience de l’intéressé est essentiel. Sans la motivation du sujet, les suggestions hypnotiques ne feront pas effet et les maux ne pourront être soulagés.

    Toutefois, bien qu’étant en état de transe entre la veille et le sommeil, le patient garde le contrôle des actions.

    L’hypnose créée s’accompagne de l’activation du potentiel créatif inhérent du sujet pour faciliter l’accès à l’inconscient.

    La thérapie hypnotique

    L’hypnose est une pratique thérapeutique qui s’avère très efficace dans de nombreux cas.

    Les domaines d’intervention de l’hypnose

    L’hypnose est utilisée sous diverses formes pour atteindre différents buts en médecine et en psychothérapie. C’est une thérapie qui permet de lutter contre l’anxiété, l’angoisse et le stress ainsi que les douleurs de tout genre. Elle s’avère également efficace pour affronter différentes formes de phobies et perdre du poids.

    L’hypnose est aussi idéale pour modifier aisément ses habitudes alimentaires, améliorer son image corporelle et arrêter de fumer.

    De même, des séances hypnotiques sont recommandées aux personnes souffrant des dépendances, des troubles de sexualité et du syndrome de l’intestin irritable. 

    En créant un climat favorable au travail et à l’accouchement, les suggestions hypnotiques sont également recommandées aux femmes enceintes.

    Que faire l’hypnose sur l’organisme humain ?

    Les apports de l’hypnose agissent sur l’état de conscience, mais aussi sur le ressenti corporel et la relation environnementale de l’homme.

    Les suggestions hypnotiques induisent la sécrétion en grande quantité des endorphines qui sont des hormones antalgiques et analgésiques produites par l’organisme. À son induction, l’hypnose agit aussi sur la distension abdominale pour combattre les troubles psychosomatiques.

    Que retenir ? L’hypnose est une pratique thérapeutique qui participe au bien-être général de l’homme en luttant contre de nombreux maux.

    Effectuées par un praticien spécialiste, les suggestions hypnotiques requièrent toutefois l’accès à l’état modifié de conscience du sujet pour agir efficacement.

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